Эмоциональный интеллект. EI cards. Метафорические ассоциативные карты

Авторы: Татьяна Волконская, Юлия Недзьведь

МАК «Эмоциональный интеллект» созданы для раскрытия и развития EI, с целью улучшения самоощущения, качества жизни, общения и межличностных взаимоотношений, повышения личной и профессиональной эффективности.

EI cards многофункциональны в своем применении, подойдут широкому кругу специалистов, для личного пользования, а также в работе с детьми.

«Зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь»
Антуан де Сент-Экзюпери

Мир эмоций делает жизнь краше, ярче, глубже. Эмоции, словно многоцветные краски, раскрашивают картину нашей жизни.
Развитие эмоционального интеллекта расширяет границы мира, спектр эмоций, позволяет многомерно взглянуть на разные события, обогащает внутренний мир чувственным опытом.
В современных условиях развитие EI дает множество “ключиков” от дверей , расширяющих сознание. Богатый чувственный опыт способствует гибкой, легкой адаптации к постоянно меняющимся условиям в современном мире.
EI — это зеркало чувственного мира.
Эмоциональный интеллект (emotional intelligence, EI) – тип интеллекта, позволяющий точно воспринимать свои эмоции и эмоции других людей, использовать эмоции для решения задач, понимать причины эмоций, управлять своими эмоциями и эмоциями других людей (Д.Карузо, П.Сэловей).
Развитый EI положительно влияет на важнейшие сферы жизни:
➢ Физическое и психическое здоровье
➢ Межличностные взаимоотношения
➢ Саморазвитие, профессиональная продуктивность

Карты «EI» состоят из двух колод по 80 карт в каждой. На картах первой колоды словами обозначены основные чувства, эмоции и состояния. Карты второй колоды представляют собой абстрактные проективные изображения с учетом широкого цветового спектра. Такое количество карт позволяет создавать множественные вариативные комбинации с индивидуальными интерпретациями и раскладами.
EI cards многофункциональны в своем применении, подойдут широкому кругу специалистов, для личного пользования, а также в работе с детьми.

Области применения EI cards
Психологи, психотерапевты, родители, педагоги
• эмоциональная сфера
• самопознание, саморазвитие
• эмпатия
• алекситимия, профилактика алекситимии
• диагностика состояния, эмоционального фона
• взаимоотношения
• воображение, креативное мышление, творчество
Руководители высшего и среднего звена
HR-менеджеры
• оценка уровня EI
• адаптация, мотивация, социальные навыки сотрудников
• идентификация эмоций
• конструктивное управление эмоциями
• выбор эффективных решений, стратегий

Самостоятельно использовать карты «EI» также можно в качестве ресурса в проблемных ситуациях, помощника в процессе осознания, более глубокого понимания, раскрытия себя и других.