Тренинг по работе с комплексами из цикла тренингов «Преображение»
Автор Колендо-Смирнова Анастасия Психолог, гипнотерапевт. Специалист в работе с психосоматикой, автор психологическех игр «Психудейка», «Психосоматика» и других. Анастасия автор книг, метафорических карт, тренингов, обучающих курсов, статей. Член Восточноевропейской ассоциации гипнотерапевтов и клинических психологов.
Этот тренинг для Вас, если
• Вы страдаете от комплекса неполноценности
• Вы не знаете, как перестать зацикливаться на том, что считаете своими недостатками
• Вы хотите изменить отношение к себе и своей особенности
• Вы хотите нравится себе не взирая на комплекс
• Вы хотите заниматься самостоятельно по удобному для Вас графику
Видеотренинг для самостоятельной работы над комплексами состоит из 7-ми уроков общей продолжительностью приблизительно 2,5 часа. В нем использованы техники когнитивно-поведенческой терапии и психокатализа, а так же медитации.
Тренинг поможет изменить отношение к своему комплексу и себе. Облегчит эмоциональную боль и позволит отнестись к себе по-новому. Наполнит ресурсом и уверенностью в себе.
После покупки, Вам приходит ссылка на видеотренинг с постоянным доступом.
Тренинг по работе с комплексами
- Вводный урок
- Когнитивно-поведенческий подход в работе с комплексами. И новое отношение.
- Сеанс проработки комплекса методом психокатализ.
- Работа с деструктивными убеждениями.
- Медитация «Древо»
- Медитация «Дом»
- Медитация «Дракон»