Удивляйся чаще! Метафорические карты

Автор: Юлия Воловикова

Карты “Удивляйся чаще!” стимулируют воображение, становясь основой для игры или психологической работы. Это прекрасный инструмент для самопознания, обретения хорошего настроения и возможность взглянуть на мир через призму удивления и волшебства.

Комплектация:
— 42 карты с изображениями о мечтах, внутреннем мире и природе
— 21 карта со словами вдохновения
— инструкция
— плотная коробка для хранения

Яркие и немного загадочные, эти карты можно использовать в качестве метафорических или как открытки в подарок близким и друзьям. Как метафорические карты, это ресурсная или универсальная колода (в зависимости от методов работы арт-терапевта). Подходит для самостоятельного применения, работы или игры в группе либо с арт-терапевтом.

21 карточка содержит короткие, но емкие вдохновляющие фразы. Они составлены на основе поговорок древних индейцев, созвучных рисункам на картах по атмосфере и содержанию. Эти поговорки — мудрость, дошедшая до нас из глубины веков. В сочетании с карточками-фразами рисунки обретают еще большую глубину и разнообразие смысловых оттенков, подталкивают к неожиданным открытиям.

Техники:

Поразмышляем
1. Вытащите карту вслепую и рассмотрите ее. Что на ней изображено? Какие вызывает эмоции? Какие мысли приходят? Придумайте название для карты.
2. Подберите подходящую фразу из текстовых карточек. О чем эта фраза и как она сочетается с рисунком на карте? Изменилось ли ваше восприятие карты теперь? Какие новые эмоции и мысли появились?

Мой сегодняшний день
1. Каким вы хотите видеть сегодняшний день? В открытую выберите карту, которая вам нравится, которая будет для вас символом и помощником наступающего дня. Рассмотрите ее.
О чем она для вас? Как она связана с вами? Есть ли вы на ней? Какой совет дня вы можете дать себе, глядя на карту?
2. Взакрытую вытащите текстовую карточку. Как фраза связана с рисунком на карте? Какую подсказку она дает?

Моя мечта
1. В открытую выберите карту, символизирующую вашу мечту. Расскажите о карте. Что на ней изображено? Где и когда происходит действие? Есть ли вы на карте?
2. Теперь подумайте, какие внутренние и внешние ресурсы вам нужны для воплощения этой мечты в реальность.
3. В открытую выберите фразу-ресурс из текстовых карточек. Как она связана с вами и вашей мечтой? Какой вывод можно сделать?