«Родовой канал Перинателлы» и «В благости». Набор МАК перинатального психолога из 2 колод

Авторы: Нателла Колобова, Елена Подолян

Набор перинатального психолога. Две колоды МАК в одной упаковке.
«Родовой канал Перинателлы» и «В благости»

С этим набором удобно работать в перинатальной сфере, когда можно расширенно посмотреть на проблему клиента и одновременно дать поддержку ему, ведь колода «Родовой канал» предназначена для проработки перинатального периода – исследование травм и трудностей. А колода «В благости» – это ресурсный инструмент для создания позитивного настроя на беременность, роды и материнство.

Колода «Родовой канал» состоит из 32 карт образов, по 8 карт на каждую матрицу, 4 положительных аспекта и 4 негативных. Также в колоде есть 48 карт-фраз, которые призваны расширить образное восприятие за счет работы со словесными формами – установками и посланиями, формирующимися в каждый период той или иной матрицы.

Данная колода создана в помощь тренерам, психологам, проводящим тренинг «Родовой канал», «Добаюкивание» и другие тренинги на перинатальную тематику. Также с этой колодой можно прорабатывать любые темы, связанные с переходом, ведь роды – это всегда про переход.

Символические роды – переходы — случаются с нами постоянно – мы переезжаем, устраиваемся на новую работу, создаем новые проекты, выходим замуж и т.д.

Примеры упражнений:

1.Как я пришел в этот мир.
Вытаскиваем ВС из каждой матрицы по одной карте, плюс ВС по одной карте-фразе на каждую матрицу.
Открываем. Обсуждаем.
— Что, как вы думаете было в каждой матрице?
— Как это вас усиливало?
— Как ослабляло?
Дополнительно из любой ресурсной колоды вытаскиваем ВС на каждую матрицу карту ресурса – что я теперь знаю про свой ресурс? Как проживание этого периода усилило меня?

2. Переход.
Вспоминаем и описываем ситуацию, где необходимо совершить переход, выйти на новый уровень, сменить статус и т.д.
ВО достаем карту из каждой матрицы – беременность идеей, проектом, период адаптации, борьба, достижение, присвоение результата. Обсуждаем все эти этапы.
ВС достаем из каждой матрицы теневой аспект, то, что скрыто от нас. Интегрируем, соединяем явные и скрытые аспекты. Обсуждаем.
Для работы в тренинге «Родовой канал» можно использовать колоду следующим образом:
1. При формировании намерения и запроса на тренинг ВС вытащить карту, чтобы посмотреть, где были ресурсы, а где ограничения. Сравнить со своим реальным опытом (если возможно, расспросить после тренинга родителей или тех, кто знает, как человек родился)
2. Работа с картами-фразами. ВО выбрать те послания, которых не хватило от мамы. Найти того человека в группе, кто наилучшим образом отыграет роль мамы. В упражнении «Жизнь в матке» этот человек зачитывает эти ресурсные послания.
Список вопросов, помогающих максимально раскрыть тему с помощью картинки:
• Что нарисовано на карте?
• Что происходит?
• Какие чувства вызывает?
• Что нравится на карте, что не нравится? Почему?
• Что привлекает внимание?
• Что хочется сделать?
• Какой это персонаж?
• Что он думает?
• Что он чувствует?
• Какими качествами обладает?
• Есть ли вы на картинке?
• Если бы этот был фильм, о чем бы он был?
• Если бы это была картина в галерее, как бы она называлась?
• Что бы вы здесь дорисовали? Что бы убрали?
• Назовите 5 слов ассоциаций с картой?
• Как это о вас? О вашей жизни?
• Есть ли понимание, о чем это?
• Чем эта информация вам поможет?
• Какое послание, подсказка карты для вас?
• Что сделаете в реальной жизни?

Колода метафорических ассоциативных карт «В благости» разработана в помощь перинатальному психологу, семейному психологу, акушерке, врачу и всем тем, кто в своей работе соприкасается с этой важной и непростой областью нашего бытия – рождение ребенка.

При работе с беременными или с теми, кто собирается стать родителями, данная колода может использоваться как психодиагностический, консультативный или психокоррекционный инструмент.

Комплектация:
• 32 карты-образы
• 32 карты-слова
Это ресурсная колода, то есть она предназначена для проработки ресурсного состояния клиента. Беременность сама по себе является ресурсным состоянием, поскольку все силы психики и тела женщины направлены на сохранение и развитие новой жизни. Поэтому важно беременную женщину укреплять в этом ресурсном состоянии.

Примеры упражнений при работе с метафорическими ассоциативными картами.

Есть несколько способов работы с картами:
• Работа в открытую (ВО). Клиент, перебирая колоду, выбирает карту, которая ему больше всего откликается на запрос.
• Работа вслепую (ВС). Клиент вытаскивает карту или карты, не глядя на картинку, доверяясь своему бессознательному. После этого он описывает, что видит на картинке, рассказывает про те ассоциации, которые у него возникают при работе с этой или этими картами.
• Клиент делает расклад из нескольких карт (ВО или ВС) – по полям или матрицам, которые ему предлагает психолог.

Упражнения.

1.Лента времени. Беременность.
ВО выбрать 9 карт на каждый месяц беременности.
— почему именно эта карта?
— какой ресурс символизирует именно эта карта именно в этот месяц?
— ВС выбрать еще 9 карт на каждый месяц. Эти карты будут символизировать неявный для клиентки аспект ресурса, то есть что еще может ей помочь в этот период.

2. Что меня вдохновляет?
ВС выбрать три карты, которые будут символизировать вдохновляющие моменты в каждом триместре.

3. Помогающая колода при работе с травмой.
Если психолог работает с травмой в перинатальном периоде, то сначала можно попросить клиента выбрать ВО из колоды «В благости» те карты, которые помогут справиться с напряжением, волнением , страхом во время работы. Их нужно отложить в сторону, но так, чтобы клиент всегда их видел и всегда смог к ним обратиться – посмотреть, взять в руки и т.д.

4. План родов.
Предлагаем клиенту составить план родов, используя данную колоду. Можно применять как образы, так и слова. Клиент может выложить линию или мандалу, двигаясь от центра к периферии. В дополнение можно взять колоду «Под сердцем».

5. Помощь женского рода.
Предлагаем выложить ВО те карты, которые символизируют женщин рода клиентки. (от трех до семи карт)
— Кто эта женщина?
— Какие у нее были силы и ресурсы, которые ты могла бы взять у нее?
— Чем эти женщины могут с тобой поделиться?
Затем выбрать себя и выложить линию женскую, по которой течет к клиентке любовь, поддержка, родовая сила.

6. Продолжите предложения карточками и своими комментариями:
• Мое состояние во время беременности похоже на…
• Мои мысли о ребенке – это…
• Шевеления ребенка похожи на…
• Когда родится мой ребенок…
• Мои роды, скорее всего, …
• Сейчас я похожа на…
• Все беременные…
• Мои родные думают, что я…
• Моя мама для меня…
• 9 месяцев для меня…
• Когда я стану мамой…
• Мой муж…