,

Шведский стол. Психологическая игра-диагностика причин лишнего веса

(10 отзывов клиентов)
Наличие:

В наличии


25,000.00  руб.

В наличии

Авторы: Анна Захарова, Жанна Синицина

Гипотеза игры заключается в том, что причина лишнего веса зависит не только от количества съеденной пищи, но и от психологических предпосылок. В ходе игры каждый участник наполняет едой со шведского стола свою игровую тарелку и в процессе определяет связь еды с настроением, с эмоциями, снятием напряжения, социальным одобрением и мнением окружающих, самооценкой и попытками получить любовь, заботу и безопасность через еду.

ЦЕЛЬ ИГРЫ:
– помочь увидеть причины, которые привели к лишнему весу;
– научиться получать удовольствие не через еду, а иными способами;
– выявить и проработать вторичные выгоды лишнего веса;
– научиться правильно общаться с самим собой (любить и принимать себя, заботиться о своём теле, благодарить и поощрять себя не только едой);
– находить и использовать все свои жизненные ресурсы.

ИГРА ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ ТЕХ, КТО:
– уже «утопает» в море информации о диетах и упражнениях по снижению веса;
– не любит свое отражение в зеркале и заедает недовольство очередной порцией шоколада (мороженого, пирожного, гамбургера и т.д.);
– не хочет отпускать лишние килограммы из-за внутренних установок;
– устал ругать себя за очередной срыв;
– решил честно посмотреть, какие выгоды стоят за лишними килограммами и отказаться от них;
– работает с темой стройности как специалист, и хочет иметь дополнительный инструмент для работы.

ПО ИТОГАМ ИГРЫ УЧАСТНИКИ:
– поймут, какие именно действия (или их отсутствие) привели к лишнему весу;
– проанализируют, что помешало добиться успеха раньше и что могло бы помочь сейчас;
– проследят, как их самооценка, семейные традиции, пищевые привычки связаны с лишним весом;
– увидят, какие выгоды удерживают в том проблемном состоянии, которое они получили;
– почувствуют, как еда помогает защитить себя от нежелательных мыслей, чувств, эмоций, не проживая проблемные ситуации или не решая их, а заедая;
– составят чек-лист своих действий для реализации индивидуального плана стройности.

КОМПЛЕКТАЦИЯ ИГРЫ “Шведский стол”:
1. Колода о пищевом поведении «Счастье есть» – 1 шт. (60 карт).
2. Карточки-шаги – 46 шт.
3. Карточки «Знакомство» – 8 шт. (по 4 карты каждого вида)
4. Торт «Черный лес» – 25 шт.
5. Карточки «Ассорти» – 40 шт.
6. Карточки «Ягоды-выгоды» – 25 шт.
7. Карточки «Борщ» – 25 шт.
8. Карточки «Ананасы в шампанском!» – 20 шт.
9. Карточки «Печенье с подсказками» – 40 шт.
10. Карточки «Минута бодипозитива» – 25 шт.
11. Карточка с финальными вопросами – 8 шт.
12. Игровое поле – 60х80 см, ткань люкс
13. Фишки – 6 шт.
14. Кубик – 1 шт.
15. Менажница трёхъярусная – 1 шт.
16. Игровой лист ведущего («Меню») – шт.

Вес 2500 g
Габариты 36 × 24 × 10 cm

Всего 10 отзывов

5.0 общее
10
0
0
0
0

Добавить отзыв

  1. Ольга

    Очень интересная и полезная игра. Увлекла меня с момента знакомства – очень неожиданный формат визитки!
    Множество осознаний и глубины.
    Качество, глубина, красота – отличная игра.

    Ольга

  2. Нина

    Игра яркая, необычная, потрясающая. Вызывает живой отклик и помогает через отношение к еде придти к пониманию себя , своих эмоций , найти путь к изменениям.

    Нина

  3. Елена

    Хорошая игра. И по содержанию, и по комплектации. Рекомендую

    Елена

  4. Нина

    Игра помогает найти путь к себе через понимание что, где и когда и зачем мы едим, какие чувства и эмоции при испытываем..

    Нина

  5. Наталья

    Удивительная игра. Хорошо простроены ходы, интересно узнавать, какие блюда и задания попадут на тарелку. Яркие карточки, качественное исполнение, красивый дизайн.

    Наталья

  6. Натела

    Сегодня прошла обучение по игре) Продуманная, глубокая, очень понравилась.

    Натела

  7. Ольга Панова

    Я восхищена глубиной игры и её лаконичностью!
    “Шведский стол”
    легко позволяет увидеть причины набора веса.
    И не только.
    Игра обязательно подсветит отношения с собой и другими.
    Невероятно, что за короткое время, у каждого участника, создаётся свой план действий.
    Есть осознание того, что маленькие шаги по выбранному пути, обязательно приведут к желаемому результату.
    Благодарю авторов
    за прекрасную игру!

    Ольга Панова

  8. Ирина

    Я влюбилась в эту игру с первого взгляда. А пройдя дегустацию игры поняла, что это моя игра. Игра очень глубокая, яркая, необычная, с большим количеством заданий, позволяющим понять не только причины лишнего веса, но и себя, свои эмоции, чувства и желания.

    Ирина

  9. Валентина

    Игра волшебная, по-другому не скажешь! Вроде про еду, но на самом деле о самой себе, об отношении с миром и с собой. Очень глубоко раскрывается и в ходе самой игры, и даже после. Я осознала – когда, почему и зачем я переедаю. Теперь это уже можно контролировать и корректировать, а не как раньше “закидывать в топку всё, что не приколочено”! И это здорово!

    Валентина

  10. Римма Егорова

    По игре со мной работали авторы, Анна и Жанна, это чудо игра! Спасибо за созданный шедевр, вы мега специалисты! Я восхищена всем – и смыслами, и результатами, и дизайном! Прям хочется ее съесть, так правдоподобно и эстетично сделана!

    Римма Егорова