-17%
, , ,

Фобии и страхи

(8 отзывов клиентов)
Наличие:

Нет в наличии


1,950.00  руб. 2,340.00  руб.

Нет в наличии

Комплект “Фобии и страхи”
Автор: Ольга Климова

В комплектацию колоды входит:

  1. фотокарты – 72 шт.
  2. трансформационные вопросы – 24 шт.
  3. мотивирующие фразы «АНТИ-СТРАХ» – 48 шт.
  4. фразы «Действуй прямо сейчас» – 48 шт.

Всего: 192 карты.

Размер карт: 58х88 мм
Материал: матовая бумага, плотность бумаги – 300 гм, высокое цифровое качество печати.
Упаковка:  две картонные коробочки №1 + №2 под термопленкой.

Комплект позволяет подойти к проработке страхов комплексно и убрать их на глубинном уровне.
Колода входит в комплектацию игры «Благополучник».

Комплект может быть полезен:

  • практикующим психологам
  • коучам
  • тренерам
  • педагогам
  • арт-терапевтам
  • людям, желающим улучшить свое качество жизни

Комплект создан для комплексной глубинной проработки страхов и фобий человека, которые мешают человеку жить и радоваться жизни.
В наборе «Фобии и страхи» собраны основные базовые страхи и фобии человека и дополнены наиболее распространенными их вариациями.
Комплект подкреплен карточками с вопросами, которые помогают консультанту и клиенту расшифровать глубинный смысл страха, и направляют фокус внимания в нужное русло для проработки проблемы. Также в помощь консультанту в комплект входят набор мотивирующих фраз, которые могут служить как девиз к действию по преодолению страхов.

Что такое страх и зачем с ним работать?
Страх часто блокирует энергию и человек впадает в ступор или в хаосные действия: беги или замри. Как известно страх несет в себе как негативный так и позитивный заряд, и для того чтобы высвободить этот заряд необходимо для начала его разблокировать, а затем трансформировать в позитивный.

Обновленная версия позволяет прорабатывать имеющиеся неосознаваемые страхи и фобии клиента без дополнительных инструментов на достаточно глубоком уровне.
В результате многолетней работы с данной колодой комплект был дополнен колодой с фразами-действиями для того, чтобы помочь клиенту трансформировать страх в ресурс.
Как правило, только направленные действия помогают разблокировке, и выполнение задания помогает человеку высвободить заблокированный заряд энергии.
Человек способен бояться того, что может произойти в будущем, чего еще нет в настоящем. Полоса, граничащая между реальными и воображаемыми страхами, подразделяет их на:

  • рациональные,
  • иррациональные.

И именно иррациональные страхи мешают человеку жить счастливо и эффективно.
Проработав  эти страхи, человек может вернуть колоссальную часть энергии, которая уходила на подавление и борьбу со своими страхами.

Последовательность работы с колодой «Фобии и страхи» в новой комплектации:
1. Клиент вытаскивает карту-картинку из колоды «Фобии и страхи». обсуждает со специалистом и дает название своему страху так как видит и понимает он.
2. Далее клиент вытаскивает карту-фразу с вопросом, который помогает осознать про что этот страх.
3. Клиент вытаскивает карту- фразу из колоды «Действуй прямо сейчас» и выполняет задание-действие. Обсуждает со специалистом: что произошло в результате выполнения задания? получилось или нет его выполнить? и что клиент почувствовал?
4. Клиент вытаскивает мотивирующую карту-фразу из колоды «АНТИ-СТРАХ». Обсуждает со специалистом: про что для него это? и насколько фраза созвучна!

Техника «Посмотри в глаза страху».
1. Предложить клиенту в открытую (или в закрытую, при условии, что клиент готов) выбрать 1 карту, описывающее травмирующее состояние, которое есть в нем сейчас. Рассказать о своих чувствах, глядя на карту.
2. Положить карты на чистый лист бумаги, обвести карту по контуру.
3. Дать название карте – подписать под контуром карты. Дать описание:
-кто я? когда я имею этот страх?
Например, Я тот, который…..
4. Выбрать в закрытую: 1-3 карточки с вопросами. Обсудить: как они могут помочь справиться с проблемой?
5. Выбрать в закрытую: 1-3 карты – фразы АНТИ-СТРАХ и обсудить.
6. Любым арт-терапевтическим методом дорисовать на листе бумаги страх до ощущения, что эта картинка уже НЕ страшит.
Если работа групповая, то каждый участник берет по одной карте, рассказывает группе, какие чувства она у него вызывает. Другие участники дают обратную связь. Затем п.п. 2-5 повторяются.

Техника «Поговори со своим страхом».
1. Предложить клиенту в открытую (или в закрытую, при условии, что клиент готов) выбрать 1 карту-картинку, описывающее травмирующее состояние. Рассказать о чувствах, которые вызывает карта.
2. Положить карту на стул стоящий напротив. И сесть на этот стул. Далее необходимо от лица карты, т.е. от лица страха рассказать своему реальному образу, сидящему напротив:
— зачем я, страх, присутствую в его жизни?
— что я, страх, пытаюсь ему сказать?
— что я, страх, хочу?
— что я, страх, чувствую? И т.д.
3. Затем вернуться на свой стул, оставив карту страха на месте, и уже от своего имени ответить страху.
4. Сделать выводы!
Техника очень глубинная, помогающая не просто увидеть свой страх, а пообщаться с ним: задать вопросы и получить ответы.

 

Вес 250 g
Габариты 9 × 6 cm

Всего 8 отзывов

5.0 общее
8
0
0
0
0

Добавить отзыв

  1. Татьяна Петрова

    Хочу поделится своим мнением про данную колоду: считаю, что это самая полная колода про страхи и фобии человеческие. Мне очень понравилось, что она дополнена вопросами, которые помогают человеку самому разобраться в том, какой именно страх им управляет. Отдельное спасибо за мотивирующие фразы АНТИ-СТРАХ, которые помогают взглянуть с другой стороны на свои страхи и снизить таким образом степень их воздействия. Задания из колоды «Действуй прямо сейчас» отлично помогают разобраться со страхами прямо во время сессии.

    Татьяна Петрова

  2. Геннадий

    Колода очень хорошая, образы интересные. Работается с колодой легко, можно найти и проблему и мотивирующие фразы. Колода в работе универсальная. Спасибо!

    Геннадий

  3. Ирина

    Хочу выразить огромную признательность Ольге за интересный инструмент для работы. Набор очень порадовал! С колодой работать очень легко! Спасибо!

    Ирина

  4. Виолетта

    Эта колода участвовала у вас в конкурсе и очень жаль, что не стала победительницей, так как я считаю, что это самая полная колода из существующих для проработки человеческих страхов. Колода богатая по комплектации, сразу видно, что все продумано. Мне особенно нравится, что есть мотивационные фразы и дополнительные вопросы. Я уже неоднократно работала с ней и могу сказать, что в ходе одной консультации можно проработать даже самые глубинные страхи!
    Я теперь хочу еще приобрести несколько колод, которые сделаны Ольгой.

    Виолетта

  5. Анна Мезенцева

    На мой взгляд самая полная колода в комплектации и с точки зрения представленных фобий и страхов, а также с возможностью их проработки. Еще мне понравились задания. которые помогают уменьшить влияние страхов на человека, тем самым облегчаю его жизнь. Колода прекрасно вписалась в мою коллекцию. Рекомендую всем специалистам, кто работает с этой темой.

    Анна Мезенцева

  6. Ирина Инокентьева

    Обновленная колода мне понравилась очень. Там есть и богатый выбор картинок и дополнительные вопросы и даже задания, поэтому можно работать комфортно без особых усилий.

    Ирина Инокентьева

  7. Елена Морозова

    Давно искала такую колоду. Мне нравятся именно фотокарты, тк это более реалистично. Колода дает возможность не только поверхностно посмотреть на страхи, а еще и проработать их более глубоко с помощью специальной колоды, входящей в состав с фразами Действиями.

    Елена Морозова

  8. Фёдорова Ирина

    Хочу оставить отзыв о данной колоде!Я была в восторге,потому что она мне досталась,как победительнице.Я участвовала в конкурсе авторских техник.
    Я благодарю Ольгу,за такой уникальный продукт. Это очень интересная колода и ценный инструментарий. Я с ней уже во всю работаю.С родителями хорошо этот инструмент используется.
    Фотокарты очень точно отражают концепцию темы страха. Здорово,что есть карточки со словами. Это очень большая находка для специалистов.Пробую работать с подростками.

    Фёдорова Ирина