Просто так ценная. Дневник восстановления самоценности

(1 отзыв клиента)
Наличие:

Нет в наличии


590.00  руб.

Нет в наличии

Already 1 persons shown interest.

Просто так ценная. Дневник восстановления самоценности
Автор: Виктория Аверикиева

Самоценность – это глубокая убежденность в своей безусловной ценности, важности, признание за собой права жить, чувствовать и выбирать. Независимо ни от чего!
Зачастую в детстве родители (по незнанию, неумению) скорее убивают в ребенке самоценность, чем помогают ей вырасти. И потому, когда приходит время взрослости, мы начинаем искать способы восстановить ее, вернуть себе авторство своей жизни и право быть счастливыми.

Дневник восстановления самоценности «Просто так ценная» рассчитан на 40 дней самостоятельной работы по осознанию и трансформации своих базовых убеждений. На этом пути вас ждут такие темы, как признание своей истории и ее силы, установление личных границ (как со мной можно и как нельзя), выход из власти обид, гнева и раздражения, радость обретения себя, осоз-навание своих истинных желаний, взращивание доверия себе. За 40 дней дневника вы сместите фокус внимания с того, что о вас думают другие на то, ЧЕГО ХОТИТЕ ВЫ.

Приглашаем вас в самое важное путешествие в жизни. Путешествие к себе.

Категория:
Вес 350 g
Габариты 21.6 × 15.3 × 1.5 cm

Всего 1 отзыв

5.0 общее
1
0
0
0
0

Добавить отзыв

  1. Елена Александровна Сорокина

    Работаю с этим дневником сейчас, параллельно со вторым “Возвращаю себя”, их рекомендовано использовать вместе. Могу сказать, что дневники глубокие, проработанные. Виктория – нежный и любящий проводник, и через весь дневник чувствуется ее поддержка и понимание. Но эти дневники – не комфортное “ля-ля, люби себя, бла-бла-бла” – это серьезная работа, можно приготовиться к слезам и вылезающим тараканам. Я сейчас на середине пути в каждом из дневников, но это дает мне все больше осознанности, все больше понимания себя, где я собой пренебрегаю. Прорабатывается широкий спектр вопросов – базовая травма и базовая история, принятие себя, принятие своего рода, своих родителей, ценность и оценка, тело, забота о себе, разрешение себе, личные границы, восстановление самоценности, работа с обидами и многое другое. Качественно меняется отношение к себе. Это отличный инструмент для принятия себя и формирования любви к себе.

    Елена Александровна Сорокина