Он и Она. Арт-альбомы для семейного консультирования

Специфика альбома

Консультирование пар с использованием арт-альбомов «Он и Она», «Она и Он» дает возможность:

• обсудить и осознать ценностные ориентации каждого из партнеров, а также совместные и семейной системы в целом;
• актуализировать потребности и проработать личный материал каждого из клиентов;
• осознать и выделить проблемные зоны в отношениях;
• найти ресурсы для преодоления проблем и развития конструктивных отношений в паре;
• достичь сближения позиций, получить опыт партнерского взаимодействия в решении важных вопросов;
• освоить и адаптировать способы конструктивной коммуникации, закрепить и перенести этот опыт в пространство повседневной жизни;
• лучше познать себя, Другого и свой союз (позиции: «Я», «Ты» и «Мы»);
• понять особенности внутреннего мира — своего и партнера, «открыть» ресурсы каждого из пары;
• осознать свои чувства к партнеру;
• оценить потенциал пары для совместной жизни в будущем;
• наметить пути развития каждого из партнеров и пары в целом;
• выработать стратегию по реализации совместных планов, намеченных в ходе консультирования;
• самовыразиться в творческой форме;
• отреагировать сложные чувства, получить эмоциональную разрядку;
• начать движение к раскрытию личностного и творческого потенциала, креативности партнеров, а также получить опыт плодотворного небытового общения через творчество, коммуникацию и познание;
• получить опыт общения в русле гуманистических традиций, ознакомиться с установками человекоцентрированной семьи и особенностями такого образа жизни.

Консультирование с использованием арт-альбомов строится на основе интегрированного подхода, на уровне теории сочетающего в себе человекоцентрированный подход с терапией искусствами, а на уровне практики — арт-терапевтические техники с психологическими упражнениями. Такая форма работы позволяет успешно соединять теоретические знания по теме «Ценности человека и его сферы жизни» с личным опытом клиентов. Партнеры проходят «ТОП-путь»* (*«ТОП» — Творчество, Общение, Познание.), прорабатывают и пошагово проживают смысловое поле ценностей и сфер своей жизни. Актуализируется «Я» клиента, происходит осознание себя, возникает понимание позиции Другого в контексте темы. Эффективность процесса семейного консультирования при этом повышается, так как в рамках арт-терапевтических сессий одновременно с плодотворной совместной работой партнеров создаются условия и для индивидуальной работы с каждым из клиентов. Консультирование по арт-альбомам способствует общению партнеров на равных — посредством диалога. Диалогическое общение позволяет достичь глубокого взаимопонимания, самораскрытия партнеров, конструктивного контакта, создает условия для взаимного развития и сотрудничества партнеров в жизни.

Процесс консультирования предполагает одновременное ведение персонального арт-альбома каждым участником при непосредственном сопровождении психолога. Арт-альбомы «Он и Она» предназначены для семейных пар, а также пар, находящихся на разных этапах отношений, в том числе еще не состоящих в браке и не имеющих опыта повседневных супружеских отношений.
Цикл работы по арт-альбомам предусматривает 20 Встреч, которые проводятся в форме арт-терапевтических сессий.
Работа по арт-альбомам делится на три основных этапа: вводный, основной и заключительный (см. пункт «Этапы работы с арт-альбомами», с. 33). Встречи каждого из этапов имеют свою специфику, свое содержание с учетом основной темы арт-альбомов: «Ценности и сферы жизни человека».
В ходе каждой Встречи на всех этапах работы клиенты создают продукты художественного творчества — рисунки, коллажи, повествования и т.п. Таким образом, заполнение арт-альбома превращается в своего рода ведение дневника в образной и словесной формах, что является мощным средством самопознания и взаимного познания и создает возможность для решения различных вопросов, связанных с темой жизненных ценностей, ценностных ориентаций и отношений в паре в целом.
Обратная связь о процессе создания творческого продукта и результате этой работы позволяет расширить рефлексивный опыт партнеров. Партнеры могут рассказать о своих желаниях, потребностях, своем взгляде на проблемы отношений в паре и о планах на совместное будущее в форме, включающей и образные (иррациональные), и словесные (рациональные) элементы. Этот процесс позволяет прояснить и сблизить позиции клиентов по различным вопросам, в том числе проблемным или сложно решаемым ранее, а также совместно наметить перспективы развития пары и каждого партнера в отдельности.
Все это, в свою очередь, служит отправной точкой для конструктивного обсуждения важных тем (например, соотношение ценностей отдельного члена семейной системы и семьи в целом) и совместного поиска ответов на вопросы (например, «Как можно реализовать свою уникальность, не игнорируя при этом совместные ценности семьи?»). В арт-альбомах приводятся теоретические материалы, посвященные модели и установкам человекоцентрированной семьи, представлены размышления автора о человекоцентрированном образе жизни. В послесловии к арт-альбомам перечислены ориентиры такого образа жизни — внешний ресурс для партнеров, на который они смогут опираться уже в пространстве повседневной жизни.
Особое внимание уделяется работе с ресурсами клиента, в первую очередь внутренними, которые усиливают человека, укрепляют его веру в себя как автора своей жизни и являются опорой в процессе преодоления жизненных трудностей. Таким образом, после завершения цикла консультирования по арт-альбомам клиенты обладают необходимым багажом внутренних и внешних ресурсов, с помощью которых можно достойно осуществить как самореализацию, так и реализацию себя в паре, в семье, в жизни.

Итак, в процессе работы клиентов по арт-альбомам:

• специалист, фасилитатор, создает пространство, где партнеры через художественную форму и рефлексивное содержание могут «примерить» на себя жизненные ценности из различных сфер жизни;
• партнеры осознают собственные ценностные ориентации, а также совместные ценностные ориентации пары, семьи, соотнося их с общепринятыми человеческими ценностями;
• партнеры получают возможность выразить свои желания, чувства, представления о прошлом, настоящем и будущем пары, что предполагает открытую позицию в отношениях друг с другом и способствует доверительным отношениям;
• партнеры приходят к аутентичности через возможность слушать себя, свой внутренний голос, узнавать себя и быть собой;
• через свое творческое самовыражение, креативность и спонтанность;
• партнеры приобретают опыт конгруэнтности общения, безусловного принятия, безоценочности, эмпатии и конструктивного обсуждения различных вопросов (относительно как проблемных зон отношений, так и успешных), что ведет к реализации модели человекоцентрированных семьи и образа жизни в целом;
• партнеры практикуются в применении человекоцентрированного подхода и получают возможность транслировать приобретенный опыт, взаимодействуя с другими членами семьи — таким образом может быть задействована вся семейная система.

Все это может стать фундаментом системы ценностей человекоцентрированной семьи и соответствующего образа жизни, реализуемого и за пределами семьи, с другими людьми. Использование арт-альбомов повышает мотивацию клиентов к участию в психологической работе, делает процесс консультирования систематизированным, увлекательным и наглядным, дает партнерам возможность получить новый опыт общения, познания и творчества.