Дневник сепарации “Свой путь” для взрослого ребёнка

Дневник сепарации “Свой путь” для взрослого ребёнка 
Автор: Виктория Аверкиева

Твёрдый переплёт, 212 стр., илл.

Сепарация – это процесс психологического отделения ребёнка от родителя. Очень непростое время для каждого человека. Дневник-проводник поможет вам бережно отделяться от родителей, сколько бы вам ни было лет. Осознавать свои чувства, создавать опору в себе, определять и провозглашать свои личные границы.

Путь дневника – это постепенная трансформация отношений с собой в сторону заботы и доброго отношения к себе.

Дневник сепарации рассчитан на 40 дней и включает в себя практики и задания, продвигающие вопросы и арт-терапию. Дневник подходит для широкого круга читателей. Взрослым детям от 14-16 лет и до 30-40-50 лет в зависимости от того, когда свершается ваша сепарация.

Для психологов этот дневник может стать основой работы с клиентами и структурой тренинга.