МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ – ПОСЛАНИЯ «ГОЛОС ДУШИ»
Автор: Мельникова Людмила Алексеевна
Художник: Горохов Руслан Степанович
Комплектация:
Колода карт, состоящая из 75 карт.
Карты: размер 73мм*100мм, CMYK 4+4
Основа 300 гр. меловка, глянцевый холодный припресс 1+0, 25 микрон (закруглённые углы)
Книжка-инструкция:
основа 80гр офсетная меловка без покрытия, 100*73мм в готовом, 100*146мм в развороте.
Обложка CMYK 4+0, вн.листы 1+1К
Состоит из 32 страниц, сборка на одну скобу, с информацией о колоде, авторскими техниками, примеры из практики клиентских случаев.
Коробка: 103*75мм в готовом, 225*190мм в развороте, CMYK 4+0
Основа 300гр меловка, глянцевый холодный припресс 1+1, 25микрон.
Вес: 200 гр
Метафорические карты-послания «Голос души» направлены на пробуждение собственных энергетических резервов человека на поиск того, что он ищет. Карты могут быть дополнительным ресурсным инструментом в работе психолога, коуча, нумеролога, игропрактиков. Легко доступная в изучении инструкция поможет их освоить любому желающему.
Послания в картах составлены определенным образом, в первой части метафорическое послание, а во второй части – призыв к конкретному действию, например, «развивайся», «планируй», «научись смотреть двойным ведением», «исследуй» и т.д. Поэтому эта колода может быть использована в коуч-сессиях, где нужно составить план конкретных действий.
Иногда клиенты не слышат рекомендаций из уст специалистов, но когда они через колоду «ГОЛОС ДУШИ» получают эти сообщения, то призывы к действию могут подкреплять мотивацию клиентов сильнее, становясь ядром внутренней мотивации, что намного эффективнее.
К картам прилагаются 6 авторских техник. Ниже приведены два из них.
Упражнения к работе
Упражнение «Внутренний советник» применяется, если Вам трудно сосредоточиться, и Вы постоянно находитесь в состоянии колебания, не можете определить – с чего начать.
Пошаговые действия:
Пример работы №1.
1. Сформулируйте вопрос и вытащите карту «в закрытую».
2. Если Вы нашли для себя ответ, то можете переходить к следующему вопросу.
3. Если Вы не нашли ответ на свой вопрос, то вытащите следующую карту на вопрос, который может «вытекать» из предыдущей карты.
4. Шаг «3» проделываем до «ресурсного состояния».
5. Проанализируйте, сделайте выводы.
Пример работы №2.
1. Сформулируйте вопрос и вытащите карту «в закрытую».
2. Если Вы вытащили карту с двухзначным числом, например, «25», то вытащите дополнительно ещё две карты, с цифрами «2» и «5».
3. Проанализируйте информацию.
4. Далее сложите эти две цифры и вытащите карту суммы этих двух чисел, например, 2+5=7 (вытащите карту под номером «7»)
5. Изучите информацию под цифрами «25», «2», «5» и «7».
6. Проанализируйте, сделайте выводы.
Примерный перечень вопросов к упражнению «Внутренний советник»
1. Что меня удивляет в данном обстоятельстве?
2. Как мне поступить, чтобы стало еще лучше?
3. Что подскажет мне сердце?
4. Что шепнет душа?
5. Что внушит мне разум?
6.Что посоветует мой «Внутренний советник»?
Упражнение «Неделька»
Упражнение «Неделька» можно выполнить в том случае, если Вы хотите более четко спрогнозировать свою следующую неделю в позитивном эмоциональном настрое в соответствии с Вашими планами. Это упражнение поможет провести анализ Ваших предыдущих действий в настоящем периоде времени, а также поможет сконструировать будущий план.
Пошаговые действия:
1. Вытащите «в закрытую» 7 карт соответственно по дням недели.
2. Подумайте, как это соотносится с Вашими планами, которые Вы запланировали на предыдущую неделю.
3. Примите информацию, содержащуюся в картах, во внимание, сделайте соответствующие записи.
4. Запомните, запишите или сфотографируйте карты.
5. По истечению недели проанализируйте события – как они были связаны с информацией из карт.
6. Сделайте выводы! Запишите.
Отзывов еще нет