Упражнение для коррекции эмоциональных нарушений, поиска ресурсов

 Упражнение по работе с МАК для коррекции эмоциональных нарушений, поиска ресурсов.

Автор: Ольга Васильева — участник авторского онлайн курса Надежды Вершининой «Волшебство метафорических карт. Начало» и «Волшебство метафорических карт. Профессионал»

1. ВО из абстрактной колоды выбрать 1-3 карты, демонстрирующие состояния, которое клиент хотел бы изменить. Назвать эти состояния.
2. Написать по 1 глаголу-ассоциации к каждой карте, затем существительное-ассоциацию к глаголу, и прилагательное-ассоциацию к существительному.
3. Составить рассказ, используя эти слова, начиная со слов «Бывает, что».
4. ВО выбрать 1-3 карты из абстрактной колоды желаемых состояний. Записать на листе.
5. Повторить пункт 2 к этим состояниям
6 Составить вторую часть рассказа, используя эти слова, начиная со слов «Но затем»
7. ВЗ достать 3 карты из универсальной колоды — мост от одного состояния к другому. Рассуждать с опорой на рассказ.
8. ВЗ достать 3 карты-ресурса, на что опереться.
9. Сделать выводы.