Ника Верникова

Ника Верникова — автор МАК «Сила времени», «Люди и звери», «Дорога любви», «108», «Баланс стихий», «Семь главных жизненных уроков», «Травмы. Кризисы. Ресурсы…», книги «Метафорические ассоциативные карты — универсальный инструмент для МАКсимальных результатов», психологических открыток: «Киноклуб. О любви», «Кризис + шанс».

• руководитель Института Психологии Развития “МАКсимум”: http://iprmaximum.com
• в арсенале инструментов – квантовая психология, техники “Вселенской терапии”, тета-хилинг, метафорические карты, карты Таро, арт-терапия, телесно-ориентированная терапия, танцевально-двигательная терапия, биоэнерготерапия, эзотерические практики, медитации и другие современные методы психоэнергокоррекции
• обучающий тренер по работе с метафорическими ассоциативными картами
• автор и ведущая обучающей программы “Метафорические ассоциативные карты: теория и практика”
• автор и ведущая обучающей программы “Карты Таро в работе психолога: теория и практика”
• создатель обучающей программы “Радужная терапия”
• автор обучающей программы “Коучинг нового поколения – путь к свободе”
• создатель многочисленных авторских тренингов по раскрытию жизненного предназначения, тайм-менеджменту, самореализации и т.д.
• организатор Международного фестиваля метафор, метафорических карт и психологических практик “МАКсимальная жизнь” и “МАКсимум”
организатор Международной онлайн конференции метафор, метафорических карт и психологических практик “Арт-Мак”
• автор колод метафорических проективных карт “108: пространство бесконечных вариантов”, “7 главных жизненных уроков”, “Сила времени”, “Мандала-терапия”, “Времена года”, ”Баланс стихий”, “Путь бабочки”, “Люди и звери”, “Дорога любви”, “Травмы. Кризисы. Ресурсы…” и психологических открыток “Кризис + Шанс”, “Киноклуб. О любви” и “Библиоклуб. О любви”.
• автор готовых метафорических трансформационных тренингов “От гусеницы к бабочке”, “Зеркала”, “Азбука женственности”
• автор тренинга-игры “Законы Вселенной”
• автор электронного курса “Тайм-менеджмент для души, или как найти компромисс со временем”
• писатель (книга “Метафорические ассоциативные карты – универсальный инструмент для МАКсимальных результатов. Основные принципы и техники использования МАК”, книга “Предназначение человека. Как найти себя, заниматься любимым делом и зарабатывать с его помощью на жизнь”, серия книг “Сотворение чуда”)
• автор тематических сайтов: http://www.vernikova.com; http://www.prednaznachenie-cheloveka.com; http://www.time-manage.com

Блиц-интервью, которое Ника дала специально для нашего проекта:

1. Расскажите о себе через метафору.

?Я – земля, стабильная и консервативная.
Я – вода, гибкая и глубокая.
Я – огонь, стремительный и непредсказуемый.
Я – воздух, быстрый и неуловимый.
Я – женщина и мужчина.
Я – взрослый и ребенок.
Я – свет и тьма.
Я – всегда разная.
Я – ЖИВАЯ!

2. Как и когда Вы познакомились с МАК?

?С картами познакомилась много лет назад. Отлично помню ощущение, когда вытащила свои первые карты и с их помощью получила ответ на волновавшую меня проблему. У меня захватило дух! Я была так потрясена “точностью попадания” – прямо в яблочко, что не могла поверить в происходящее! Как такое могло случиться? Почему это происходит? Неужели маленькая коробочка с цветными изображениями может таить в себе такие безграничные возможности, чтобы помочь любому человеку в решении самых глубоких и порой кажущихся даже неразрешимыми проблемах? Тогда у меня не было знаний о проективных картах, которыми я обладаю сегодня и которыми могу щедро делиться со слушателями моих лекций и семинаров, участниками тренингов и читателями моих книг. Единственное, что было очевидным (и остается очевидным по сей день) – метафорические ассоциативные карты работают!!! Так, метафорические карты стали моей любовью с первого взгляда.

3. Что Вас вдохновило на создание своих колод?

?Желание творить – это естественное состояние моей души. Мне кажется (да так оно и есть), что это возникает само по себе. А еще точнее, приходит Свыше. Меня посещает море идей. Скорее, вопрос стоит об их физическом осуществлении. Столько всего и за всю жизнь не переделать. Последнее время я раздаю идеи слушателям своих тренингов. Не пропадать же добру))

4. Есть ли у Вас какая-то интересная история, связанная с созданием колоды?

?Однажды по счастливой “неслучайности” ко мне в руки попал набор спектрокарт и методическое руководство Уллы Халколы и Александра Копытина “Спектрокарты. Ассоциативные фотографические карты”. Просмотрев его, я была потрясена тем, что множество изображений оказались очень похожими на фотографии из моих личных коллекций. Будучи страстным путешественником, я посетила много стран и городов. Моя туристическая активность всегда сопровождалась фотографированием. Таким образом, я собрала очень обширные коллекции фотографий по самым разнообразным темам. Чудесная идея фотокарт Уллы Халколы и Александра Копытина вернула меня к моим фотоработам. Не скрою, что, пересматривая свои коллекции, я получила море удовольствия от прекрасных воспоминаний. Я отбирала те фотографии, которые, с моей точки зрения, могли послужить отличным материалом для создания собственных фотокарт. Затем я использовала выбранные фотографии для выполнения определенных упражнений с членами психологического клуба “Восхождение”. Практическая работа помогла окончательному формированию этой колоды. Какие-то фото я удалила, какие-то заменила подобными, а какие-то добавила. Количество фотокарт в моем наборе значительно увеличилось. Так родилась моя первая колода под названием “108: пространство бесконечных вариантов”. 108 – это особо значимое в ведической культуре число. Оно считается числом совершенства и успеха, открывающим перед человеком множество возможностей. Последующая работа с картами еще раз подтвердила этот факт.

5. Как Вы считаете, почему метафорические карты именно сейчас снискали такую большую популярность?

?МАК, как психологический инструмент, имеют следующие преимущества:
– легкость в освоении;
– универсальность,
– оперативный ключ к подсознанию.
Чем не находка для современного психолога?:)

6. У Вас много разных проектов и интересов. Какой проект самый важный и значимый для Вас в настоящее время?

?Сейчас активно работаю над курсом “Карты Таро в работе психолога: теория и практика”. Вижу в них, как в психологическом инструменте, огромный потенциал. Уже запустили первую обучающую группу.

7. Если бы Вы имели безграничные ресурсы, что бы Вы сделали?

?Полностью изменила бы систему образования на всех уровнях. Сделала бы ее максимально приближенной к природе, к людям, к жизни, к созиданию. Одухотворила бы ее.

8. О чем Вы мечтаете?

?Сейчас особенный период в моей жизни. Очень непривычное состояние. Сейчас я, пожалуй, и не мечтаю. Просто воплощаю то, что хочется воплотить.

9. Что Ваша Душа хочет пожелать тому, кто будет читать эти строки?

?Мира и Любви!

Подборка вебинаров Ники Верниковой

1. Вебинар «Дорога любви». Работа с парными запросами на основе соответствующих колод метафорических карт.

2. Метафорические карты — живые практики.

3. Вебинар «Метафорические асссоциативные карты — диалог с подсознанием»

4. Вебинар «Метафорические ассоциативные карты как отражение психической реальности». Новая теория + еще 5 доступных техник работы с МАК.

5. Вебинар «Работа с личностью и проблемами отношений на основе портретных колод». На этом вебинаре Ника показывает работу с колодой «Люди и звери».

6. Вебинар «Метафорические карты в работе с темой профессии и предназначения».

7. Вебинар «МАК — откровенная беседа с самим собой».

8. «Метафорические ассоциативные карты: вся теория + 5 простых и эффективных техник работы с МАК»

АВТОРСКИЕ ТЕХНИКИ МАК с использованием колод Ники Верниковой:

Техника по работе с МАК «МИРНОЕ СОГЛАШЕНИЕ»

Автор: Ника Верникова 

Рекомендуемая колода «Люди и звери»

1. Из карт-зверей (или карт-людей) выберите в открытую карту себя и человека, с которым у вас возникла конфликтная ситуация.
2. Поочередно дайте характеристику каждой карте.
3. Применимо к конкретной конфликтной ситуации опишите поведение каждой карты. Дайте ответы на вопросы:
1) Какая карта занимает положение агрессора, а какая жертвы?
2) Чего добивается агрессор? Чего хочет жертва?
4. Подумайте о себе, когда вы пребываете в умиротворенном состоянии. Абстрагируйтесь от конфликтной ситуации. Представьте себе, какими глазами смотрит на вашего оппонента его лучший друг. В открытую выберите еще одну пару карт.
5. Расположите их под соответствующими картами верхнего ряда.
6. Поочередно опишите каждую карту, давая ответы на следующие
вопросы:
1) Каковы достоинства этой карты?
2) Что ценного и хорошего эта карта привносит в мир?
3) Чему бы вы могли научить карту вашего оппонента, а она вас?
7. Рассмотрите общую картину расклада? Подумайте:
1) Кажется ли сейчас ваш оппонент таким суровым и непримиримым?
2) Изменилось ли ваше отношение к оппоненту?
3) Изменилось ли ваше видение самой конфликтной ситуации?
4) Какие стратегии “примирения” можно предпринять для перевода конфликта из деструктивного в конструктивное русло?

Упражнение с МАК “Птица Феникс”

Автор: Ника Верникова 

Для данного упражнения можно использовать следующие колоды карт и их комбинации: “Habitat”, ”Morena”, ”Спектрокарты” У. Халлколы и А. Копытина”, ”108: пространство бесконечных вариантов” Н. Верниковой, ”Сила времени” Н. Верниковой”, ”Времена года” Н. Верниковой и др.

Рекомендуется для индивидуального и группового коучинга (используется в парной работе).
Предназначено для снятия напряжения и обретения ресурса.

Предупреждает эмоциональное и профессиональное выгорание, позволяет
получить восстанавливающий ресурс.

Инструкция:

1. Выберите в открытую ту карту, которая отражает ваше нынешнее эмоциональное состояние.
2. Опишите ее.
3. Вытащите вслепую три карты, которые помогли бы вам восстановиться.
4. Сфотографируйте их.
5. Как вы думаете, почему к вам попали именно эти карты.
6. Что конкретно вы будете делать для самовосстановления.
7. Сделайте структурированную запись своих выводов.