Упасть вверх, метафорические ассоциативные карты

4,500.00 

1 в наличии

Описание

Автор: Юлия Логинова

Упасть вверх, метафорические ассоциативные карты  (Метафора глубинных переживаний.)

В колоде:

  • 35 карт в стерео формате.
  • Комфортный размер 9*12 см.
  • Упакованы в мешочек или в  плотную коробку.

Эффект  «3 D» — уникальный вариант  в семействе МАК, предоставляет новые возможности работы именно с потерями, переживанием горя, сильными эмоциональными переживаниями, то, что трудно описать и пощупать.

С чем работаем:

Потери, утраты ( в том числе перинатальные), символическое закрывание перинатальных потерь.

— проживание травматических ситуаций, выстраивание позитивного сценария выхода из проблемных ситуаций.

-бесплодие

— поиск ресурсов

-раскрытие внутреннего потенциала, исследование личности

— страхи, тревоги

— экзистенциальные вопросы (вопросы жизни и смерти, уникальности ,ценности человека, выбор личности одной из бесчисленных возможностей бытия),

— развитие образного мышления для поиска нестандарнтных решений, погружение в детство,снятие психологического напряжения.

Почему стерео эффект?  Наш глаз это сложная линза, и плоские изображения (обычная печать) воспринимает как статичное, завершенное.

Объемные , стерео (3 D) изображения имеют свойства движения, глубины,  при разном наклоне и хрусталик ,изменяя свою кривизну, видит то ближний образ, то дальний фон.

Благодаря этому мы дольше задерживаем взгляд на объекте, пытаясь уловить детали, увидеть разные формы и образы.

Стерео эффект дает возможность  погружения в глубину пространства, предоставляя клиенту побыть со своими ощущениями, мыслями, увидеть новые грани своих переживаний, найти новое видение ситуации; развить воображение и фантазию.  Процесс работы с изображениями превращается в исследование, исцеляющее и ресурсное.

На усмотрение специалиста карты могут использоваться с любыми запросами и в сочетании с любой колодой и техникой.

Использование стерео карт предполагает глубокое погружение в картинку.

Карту можно поворачивать, наклонять для изменения ракурса, возникновения новых образов и ассоциаций.

Так же я рекомендую добавлять телесную терапию, визуализацию, и другие техники , интеграцию позитивных, ресурсных  образов во внутренний мир клиента.

Так как на картинках изображены мягкие природные формы, они хорошо воспринимаются бессознательным, смягчают травматичные переживания, обходят «острые» эмоциональные всплески.

Цветовая гамма — природная, небо — от чистого голубого до глубокого синего,  облака- от насыщенного  желто- розового до белоснежного.

Изображения фиксировались в разных погодных условиях, перед бурей, на закате, после дождя и тд.

Здесь сама природа создала ресурс и поддержку. Образы не изменены, корректировка применялась только по контрасту для передачи глубины изображения.

Объемные изображения позволяют клиенту как бы «заглянуть» за образ, предоставляют широкий простор для фантазии, воображения, и создают атмосферу сказочности, детства… (кто из нас  не любил смотреть на облака и придумывать несуществующие образы, животных, людей, истории.?.)

Особенно, когда облака плывут и видоизменяются до причудливых форм…)

Так и хочется отпустить свои проблемы и упасть в эти мягкие и пушистые облака…

Упасть вверх….

Работа со стерео картами .

Упражнение 1.

Работа с негативным Эмоциональным состоянием, тревога, страх, волнение.

ВО выбрать карту :

«Как выглядит мой страх?» ( « Мое состояние сейчас?»)

Описать, что видит на картинке. Карту нужно поворачивать, погружаясь в глубину изображения.

На что похожа эта эмоция? (Абстрактный или реальный образ- животное, человек и тд.)

Как вы думаете, что находится за этим изображением?

Где в теле отзывается эмоция?

Какая деталь на картинке наиболее привлекающая- негативная, и какая несет в себе покой, ресурс?

Что вы хотите сделать с этой эмоцией?

Сможет ли эта эмоция вам навредить? Как вы можете защититься от  нее? (Перевернуть карту, накрыть салфеткой, накрыть другой картой, ВО выбрать ресурсную, желаемое состояние.

Как вы думаете, облако это легкое или тяжелое? Сможете его сдуть?

Можно попросить клиента нарисовать образ эмоции с карты (схематично), потом порвать, сжечь, выбросить. (на усмотрение клиента).

Вдох- выдох.

Как вы себя теперь чувствуете? Отслеживаем телесную составляющую.

Упражнение 2.

Работа с бесплодием.

ВО выбрать карту, отражающее внутреннее состояние на данный момент, связанное с невозможностью забеременеть.

( Как вариант- выбрать символическое изображение матки )

ВО — 1 карту- в каком изображении ребенку было бы комфортно?

Разложить две карты на расстоянии 20-30 см,

( Сейчас- слева, Желаемое- справа.)

Как вы думаете, что может превратить матку в желаемое место для ребенка?

Можно добавить из колоды Колыбель две-три карты ВЗ на этот вопрос или из любой ресурсной.

Добавляем телесную терапию. Положите карту желаемого состояния на область матки.

Представьте, что изображение на картинке можно перенести в реальность.

Внимательно рассмотрите картинку, наклоняйте и поворачивайте ее, чтобы погрузиться глубже.

Закройте глаза и представьте как эти мягкие, комфортные облака перетекают в ваше тело и делают матку удобным и безопасным местом для малыша.

Представьте, как малыш будет чувствовать себя на этих нежных и удобных облаках.

Вдох-выдох.

Открыть глаза, отследить внутреннее состояние.

Домашнее задание для клиентки- написать сказку для малыша, про его удобный и безопасный дом.

Упражнение 3.

Работа с беременными, угрозой прерывания, невынашиванием.

ВО выбрать карту, соответствующую состоянию «Здесь и сейчас»,

(Предполагается , что клиентка выбирает карту на тревожное состояние, волнение)

ВО выбрать карту- ресурс- желаемое состояние.

Например, сейчас- тревога за ребенка, телесный дискомфорт.

Хочу- безопасность и спокойствие,

можно выбрать карту «Моя матка- безопасное место для малыша».

Разложить слева-направо на расстоянии 30-40 см друг от друга.

Далее 3-5 карт -Как может негативное состояние перейти в позитивное?

Выкладываем изменения, обсуждаем. Закрепить ( заякорить)  позитивную карту на телесном уровне. Предложить сделать фото,

( См. Предыдущее упр.)

(Курс по работе с беременными с помощью телесной, Арт терапии и МАК , где представлен широкий набор техник и практики, можно приобрести в записи у автора колоды)

Упражнение 4.

Работаем с перинатальными потерями ( выкидыш, ЗБ, аборт)

Цель- символическое отпускание души ребенка в лучший мир. (На небеса, где предположительно, живут ангелы и есть другой, верхний мир)

  1. ВО выбрать карту , отражающую состояние на данный момент.

Рассказать о том, что видит на картинке, какие эмоции вызывает карта.

2. ВО выбрать наиболее позитивную карту которая символически отражает лучшее место для души малыша,  рассмотреть карту, погрузиться мысленно, обсудить.. Зафиксировать (фото).

3.Переходим к визуализации.

Клиенту лучше Закрыть глаза. Расслабиться, устроиться удобно.

(Техника представлена как шаблон, она должна быть дополнена по усмотрению специалиста).

Полную технику вы можете заказать у Автора ( Юлии Карасевой).

Представьте, что вы оказались в сказочной стране.

Вы идете по красивому лугу, поют птицы, дует легкий ветер (в визуализации задействуем сенсорные системы).

Вы оказались на небе, увидьте облака, солнце, птиц.. Вы слышите детский голос и видите образ ребенка- какой он?

Вы подходите ближе, и можете увидеть детали, лицо, глаза малыша…

Вы можете сказать ему что то очень  важное..

обнять, попросить прощения. И отпустить..

Вокруг вас облака, вспомните карту. Ваш малыш улыбается и ему хорошо и безопасно в этом месте…

Отследить телесные маркеры, дыхание. Предложить сделать 2- 3 вдоха-выдоха.

Отложить на видное место.

4. ВО выбрать карту — состояние на данный момент.

Что изменилось? Клиент хочет оставить первую карту или выбрать новую?

Обсуждение. Беседа. Закрепление ресурсного состояния.

Семинар по работе с перинатальными потерями можно заказать в записи у автора колоды. На 4-х часовом семинаре представлены техники работы с перинатальной утратой в системном, и арт подходе.(Подробнее на Loginovaart.ru)

Упражнение 5.

Работа с эмоциональным состоянием в теме выбора, (пути, предназначения, партнера , доабортное консультирование и т.д.)

На листе А4 нарисовать линию выбора или обозначить

ситуации выбора, например-

вариант №1

вариант №2

вариант №3

ВЗ на каждый вариант достать карту, рассмотреть, обсудить, сделать выводы.

Все упражнения можно видоизменить и подстроить под потребности конкретного клиента, на усмотрение психолога.

   «Упасть вверх». @  Метафорические ассоциативные стерео карты.

                           @  Все права защищены.  Идея запатентована.

 

Детали

Габариты 12 x 9 cm

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Упасть вверх, метафорические ассоциативные карты”

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *