Как полюбить себя? + техника МАК

Тема любви к себе не нова и сейчас много информации на эту тему можно найти в интернете. Но по- прежнему у читательниц остается много вопросов по этой теме. Ведь одно дело читать, а другое дело…

Консультация с МАК как по нотам

(Обзор набора матриц для работы с метафорическими картами «МАКовые поля») И вот я держу в руках совершенно новый продукт в мире МАК – матрицы для работы с метафорическими картами «МАКовые поля». Автор Екатерина Радченко, художник…

Как простить себя + техника МАК

Как странно, но давно замечено, что прощать себя сложнее, чем других. Нас преследует чувство вины за ошибки, которые мы совершили в прошлом. Обида на себя за неверно принятые решения, внутренняя борьба, напряжение – все это…

Бескрайнее поле МАК

За время работы психологом я  использовала множество различных методик. У каждой есть свои плюсы. Но я отдаю предпочтение проективным методикам, так как с ними легко работать и процесс консультирования может быть полуигровым. Клиент, рисуя или…

Наталия Борисова и Наталья Чукина

  Наталия Борисова и Наталья Чукина — авторы двух популярных колод: «Архетипы» и «Инициация». Примечательно, что колода «Архетипы» стала лауреатом премии #Золотая_метафора2016 в номинации «Лучшая украинская колода». Наталия Борисова — кризисный и семейный психолог, практикующий психотерапевт. Многим из вас Наталия известна благодаря вебинарам…

Техника «Как продвинуться к цели»

Приветствую вас, дорогие друзья! Сегодня предлагаю вашему вниманию свою технику по работе с МАК «Как продвинуться к цели?» Она хорошо помогает осознать причины остановки на пути достижения цели, а также получить доступ к ресурсам, которые…

Обзор колоды «Голос сердца». Автор колоды: психолог Александра Худан

  Друзья, представляем вам обзор колоды «Голос сердца» и описание ценных техник от психолога Елены Переваловой. Обзор написан специально для проекта МАКомания Победив в творческом конкурсе МАК-техник  в группе Метафорические карты | ЭМОЦИИ СУДЬБЫ, я была…

Снежана Филина

Снежана Филина — автор двух потрясающих колод «Ресурсы и силы» и «Уроки души». Колода «Ресурсы и Силы» по результатам премии «Золотая Метафора 2016» стала лауреатом первой степени в номинации «Лучшая ресурсная колода МАК» и лауреатом второй…

Как выбрать колоду метафорических ассоциативных карт

Сейчас есть огромное множество колод метафорических карт. И новичку очень не просто разобраться в этом многообразии. Ко мне часто обращаются с вопросом: Как выбрать колоду? И на самом деле, ответ на этот вопрос достаточно индивидуален,…

Техника Встреча с внутренней Женщиной

(колоды «Большая Маленькая Я», «Моя женская миссия», «Сны о будущем», любые портретные колоды). Рекомендовано для женщин, которые испытывают неудовлетворённость своей жизнью в любой сфере, которые часто играют мужские роли, которые чувствуют опустошённость, отсутствие сил, энергии,…