Техника-трилогия «Быть, а не казаться или Дорогами Фрейда» Прончук Ольги

 Техника-трилогия «Быть, а не казаться или Дорогами Фрейда» представлена в рамках конкурса авторских техник №4 Автор: Ольга Прончук. Вариант запроса-хочу разобраться в себе, убрать эмоциональные качели, понять-в чем причина неудач, плохого настроения, усилить мотивацию к…

Техника «НА ТОМ ЛИ Я ПУТИ?» Ивановой Ольги

 Техника «НА ТОМ ЛИ Я ПУТИ?» представлена в рамках конкурса авторских техник №4 Автор: Ольга Иванова Цель: помочь клиенту проанализировать удовлетворенность сфер своей жизни и обсудить варианты улучшения «проблемных мест» В данной технике используется популярная…

Техника «Картина здорового образа жизни» Рябченко Марины и Бывшевой Лады

 Техника «Картина здорового образа жизни» представлена в рамках конкурса техник №4  Авторы: Бывшева Лада и Рябченко Марина Цель: осознание преград и ресурсов на пути к улучшению здоровья и качества жизни. Задачи: — метафорический взгляд на…

Техника «Избегание конкуренции» Тычук Анны

 Техника «Избегание конкуренции» представлена в рамках конкурса авторских техник №4 Автор: Анна Тычук Цель: усилить мотивацию участвовать в конкуренции у клиента, который привык ее избегать. Задачи: определить, какие страхи побуждают избегать конкуренции, начать формировать позитивное…

Техника «Сундук с секретами»  Ванюховой Алёны

 Техника «Сундук с секретами»  представлена в рамках конкурса авторских техник №4 Автор — Алёна Ванюхова Иногда бывает так, что люди из нашего окружения вызывают в нас неприятные эмоции (а затем и реакции), и мы не…

Техника МАК «Круг моих убеждений» Фадеевой Татьяны

 Техника МАК «Круг моих убеждений» представлена в рамках конкурса авторских техник №4 Автор — Татьяна Фадеева. Идея данной техники родилась на основе круга Эффект Пигмалиона (или эффект Розенталя) — это психологический феномен, который заключается в…

Техника «Эмоциональное отреагирование» Саитгареевой Ирины

 Техника «Эмоциональное отреагирование»  представлена в рамках конкурса авторских техник №4 Автор: Саитгареева Ирина Цель: осознание вытесняемых эмоций и выявление своих потребностей. Лист формата А4 делим на 5 колонок. Расписываем свою ситуацию по колонкам. На каждую…

Техника «Мои страхи» Ивановой Натальи

 Техника «Мои страхи» представлена в рамках конкурса авторских техник №4 Автор: Наталья Иванова Цель: выявить подсознательные страхи; осознать, трансформировать. Алгоритм: 1. Проясняем для себя тревожную ситуацию, проблему, задачу, сложный выбор… (К примеру, переход на новую…

Техника «Изменение отношений» Грубенко-Маховской  Валентины

 Техника смешанных колод МАК (Лица, Личные границы и ресурс) «Изменение отношений» представлена в рамках конкурса авторских техник №4 Автор: Валентина Грубенко-Маховская Цель: увидеть истинное отношение в между людьми, понять что им мешает развиваться в этих отношения,…

Техника «В какой профессиональной сфере я могу себя проявить?» Чиряевой Татьяны

 Расклад «В какой профессиональной сфере я могу себя проявить?» представлен в рамках конкурса авторских техник №4  Автор: Татьяна Чиряева Цель: идеально подходит для людей, которые не могут выбрать для себя сферу деятельности, профессию. Так же…